Welche Ausrüstung auf keiner Bergtour fehlen darf und worauf es bei der Auswahl ankommt.
Eine durchdachte Ausrüstung entscheidet am Berg über Genuss oder Notlage. Auch eine vermeintlich einfache Tagestour kann durch einen Wettersturz in der Höhe, einen verstauchten Knöchel oder einsetzende Dämmerung schnell ernst werden. Diese Checkliste hat sich über Jahre auf Touren in den Schweizer Alpen bewährt und ist auf einen Tagesausflug bis rund 2’500 m ausgelegt.
Diese Dinge sollten in keinem Rucksack fehlen, egal wie kurz die Tour geplant ist. Wetter und Gelände verzeihen keine Nachlässigkeit.
Gute Ausrüstung muss nicht teuer sein, aber sie muss passen. Wanderschuhe probierst du am besten am Nachmittag an, wenn die Füsse leicht angeschwollen sind. Der Rucksack sollte das Gewicht auf den Hüften und nicht auf den Schultern tragen. Bei der Jacke zählt weniger die Wassersäule als die Atmungsaktivität, denn nasser Schweiss von innen kühlt genauso aus wie Regen von aussen.
Lieber eine Schicht zu viel im Rucksack als eine zu wenig am Körper. In der Höhe fällt die Temperatur pro 100 Höhenmeter um rund ein halbes Grad.
Prüfe deine Ausrüstung vor jeder Saison: Sind die Sohlen noch fest verklebt, ist das Blasenpflaster nicht ausgetrocknet, hält die Stirnlampe noch Ladung? Diese fünf Minuten zuhause ersparen dir böse Überraschungen am Grat.
Eine Checkliste ist kein Misstrauen gegen das eigene Können, sondern Ausdruck von Respekt vor dem Gebirge und ein wichtiger Baustein der Sicherheit am Berg. Hänge sie an die Innenseite deines Schranks und gehe sie vor jeder Tour kurz durch. Routine schützt vor genau den Fehlern, die im Eifer der Vorfreude passieren.
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